开元棋盘app官方版下载_开元棋盘app官网版下载-跑跑车 又有前辈来了！李晓霞探班国乒奥运备战

巴黎奥运会即将拉开帷幕，乒乓球赛事将迎来第十届奥运征程。中国乒乓球队目前正于成都开展封闭式集训，全身心投入以争夺最高荣誉。备赛期间，曾获大满贯殊荣的李晓霞近日现身国乒训练场所，向队员传授宝贵心得并提供专业指导开元ky888棋牌官方版，协助队伍顺利完成最后阶段的关键提升。

把奥运比作运动员的“高考”

7月3日，北京青年报记者进行采访时，李晓霞谈到，再次置身奥运封闭训练基地，内心依然充满难以平复的激动和亢奋。当她目睹整个场地的陈设时，瞬间被拉回到当年奥运备战的情境里。看到五环标志和球台，立刻唤起了她备战时的紧张情绪和激动感受，那种渴望夺冠的强烈欲望也油然而生。

那时李晓霞也禁不住走上前拍打了几下，再次体会一下竞技赛场前的紧张气氛。她坦诚，运动员生涯中的关键考核，确实即将来临。望着昔日的指导，又见到这些同伴，从前大家同心协力训练，如今突然回到这个场地，内心感到十分喜悦，情绪也颇为激动。李晓霞表示，面对众多新面孔和旧识，她的情绪有所波动，期待各位队友都能达成预定目标，同时她也觉得自己渐渐年长，许多新人她并不相识，不禁感叹时光飞逝。

强调把握住心态最为关键

训练完成之后，李晓霞把备战的体会讲给了女队所有人听。她指出，运动员首先需要对赛事进行周密的安排，因为细微之处往往能影响结果。接着她谈到，控制好自己的情绪非常重要，这是最需要关注的地方。其实很多时候，对手并不像想象中那么可怕，真正需要警惕的是自身。透彻掌握对手情况时，若想运用该策略，却难以控制自身状态，就必须切实做到身心统一，有效管理个人情绪，这样才能发现对手的薄弱环节并最终击败它。此外，必须完全融入训练和比赛过程，与整个团队紧密协作。

与孙颖莎陈梦王曼昱单独交流

李晓霞还分别和孙颖莎、陈梦、王曼昱单独谈了话，鼓励她们勇敢克服困难，主动迎接挑战，感谢那个一直默默支持我们的优秀团队。李晓霞表示，从教练对孙颖莎的点评和表扬中，感受到她目前状态相当出色，技术战术水平很高，心理素质也很稳定。就她自身而言，眼下最关键的是调整好情绪状态，外界对她关注越热烈，她反而需要更加沉稳，要更专注地参与竞赛活动。

李晓霞对陈梦说，必须去争取冠军、角逐冠军，不过前提是不能输给其他协会的选手，毕竟报名了单打，就有赢的希望。另外，陈梦还要扮演好领队这个职责，把四个人（包括P卡王艺迪）凝聚成一体，团体比赛要搞好协作，单打比赛也要倾尽全力，拼命去争夺冠军。

王曼昱性格偏于文静，我经常对她进行勉励。我与曼昱沟通时，最常叮嘱她的内容是，你务必坚信，背后有无数同胞对你寄予厚望和扶持，因此一定要确信自己能克服一切挑战。这一分至关重要，团体赛的初次对决是双打项目，能否稳定队伍心态，首场比赛具有决定性作用。

希望运动员们做最纯真的自己

李晓霞从离开赛场开始，就致力于推行名为“霞旅”的公益项目开元ky888棋牌官网版，意图向年轻一代推广乒乓球运动及其蕴含的文化内涵，让他们领悟到竞技体育中不屈不挠的意志，以及这项运动历史传承的意义，她期望借助体育活动，帮助青少年拓展社交圈，在参与过程中增强心理素质。

李晓霞同样期盼年轻选手能成为有信心、有活力的个体，接着务必心无旁骛地投身于乒乓球事业。她表示，前辈们为我们奠定了基础，我们一定要守住这份基业，维护好中国乒乓球在全球的优势。同时，我们还需持续汲取前沿的技术、创新的思想，为世界乒乓球的发展树立标杆。也盼望他们能做本真无瑕的模样，倾注全部心力去爱乒乓球开元棋盘app官方版下载_开元棋盘app官网版下载-跑跑车，在竞技道路上达成个人志向与理想。