开元ky888棋牌官方版 飞盘新手该置办哪些装备？女性玩家穿压缩裤是有道理的

飞盘袖套，看上去是不是很酷？ 飞盘玩家供图

从事极限飞盘运动，初学者应该准备哪些物品？依据对北京青年报的访谈，许多刚接触这项运动的人说，他们不清楚该挑选什么物品，通常是观察场上其他人的着装后，自己就模仿着购买。不过，许多经验丰富的飞盘爱好者认为，这项运动对部分物品有比较严格的规范，而有些物品则并非必须。中国极限运动协会飞盘委员会的成员陈月，针对极限飞盘运动者的装备挑选，给出了若干指导。

女性玩家穿压缩裤还是有一定道理的。 飞盘玩家供图

女性玩家最好选择压缩裤

初次接触飞盘且尚未确定是否持续参与的人，首要目标是感受这项运动，整体消耗的体力不会很高。这类参与者没有必要购置专业的运动装备，日常用于锻炼、慢跑或其他体育活动的服装完全适用。

极限飞盘竞赛对参赛者的疾速移动、空中抄盘、传球等技能标准十分严苛，凡是希望在飞盘运动中参与或提升水平的选手开元棋官方正版下载，在购置装备时必须留意，所穿服饰须确保人体各活动部位活动自如。

夏天参与飞盘运动时，多数飞盘爱好者通常会穿短袖上衣和短裤下装。由于需要防止晒伤开元棋盘财神捕鱼官网版下载2023，陈月建议，初学者在刚接触时可以穿长袖防晒服装。若想在比赛中发挥更佳，可选用具备防晒功能的冰袖。女性选手在挑选裤子时，最好选择压缩裤，这样既能防晒，又因弹性较好使肌肉保持适度紧绷，从而增强肌肉效能。

冬天玩飞盘，既要顾及活动方便，也要留意防寒。陈月提出，按实用角度挑选装备，需关注衣物的保暖与排湿性能。通常情况下，参与者可以选一条具备这些特点的裤子穿着。

鞋履要考虑防滑、轻便

极限飞盘运动者最关键的物品就是运动鞋，它必须具备优异的防滑性能，以便运动员能够迅速起步、紧急制动以及灵活地改变行进方向。

陈月说明，多数飞盘新手比赛的运动强度不大，激烈程度不高，普通运动鞋即可满足需求。挑选鞋具装备开元ky888棋牌官网版，能够选用跑步鞋、足球鞋、练习鞋等轻巧、不打滑的种类。不过要留意，鞋跟不宜过高，否则在快速移动时或许会扭伤脚踝。

如今，不少团体举办的飞盘竞技活动常在人造草坪的足球场开展，而致力于提升水平的飞盘爱好者，能够选用常规的足球用鞋，或者选择橄榄球运动时穿的鞋。

专业的飞盘赛事，无论是国际的还是国内的，都在天然草皮上举行，这是由于比赛过程强度高、对抗激烈，对场地的稳固性要求十分严格。参赛者挑选装备时，必须选用专门为天然草皮设计的钉鞋。

有一副专业手套能保护你的双手。 飞盘玩家供图

护具有穿搭和防护作用

在飞盘场地，常能见到参与者戴着头饰、系着臂套、穿着护膝和护肘等防护用品。不过，不少资深飞盘选手认为，在正规飞盘竞技中，部分防护装备并非必备。

陈月提出看法，从外形、搭配及部分用途方面思考，参与者能够选用头饰和手环。在飞盘竞技、锻炼时，护腿和护臂主要是为了防止受伤。例如，头饰具备一定的控汗能力，能够防止汗液滴落到视觉器官。

进行飞盘进阶训练时，若在人造草皮场地进行，常会用到一些难度较高的技巧，例如奋力扑地拦截飞盘，这种情况下，膝盖、肘部以及手部容易受到撞击，建议佩戴缓冲效果好的防护装备，比如弹性护膝、护肘和防磨手套。对于初次接触飞盘的新手，通常不会尝试过于复杂的动作，因此不一定需要穿戴防护用品，但若为了保障安全，也可以考虑使用。

在天然草皮上举办的飞盘竞技，由于草质柔软且表面光滑，极少发生皮肤刮伤的状况，参与者无需配备防护装备。

在北方冬季玩飞盘运动时，必须配备手套。这种手套不同于日常骑自行车或御寒所用的手套，它要求材质轻便且摩擦系数高，既能确保良好的操控感，也能提供一定的保暖作用。

其他装备要综合考量

新手上手飞盘时，无需自行置办飞盘，相关团体通常会为初学者提供专用训练用具。对于打算深入参与或提升水平的飞盘爱好者，由于需要频繁进行对抗性练习，而飞盘属于易损耗物品，建议多准备几只以备不时之需。

陈月认为，当前众多初学者参与的飞盘赛事，大多在气候宜人的时候举行，通常避开酷热时段，多选择黄昏或晚上八点至十点开展，因此对防晒的要求不高。然而，部分选手有时会进行整日比赛，这时就需要做好充分的防晒措施。

针对这类人群，需要备好一顶体育用帽子，它能够阻挡日光，实现防晒效果，同时还能防止因在强光下持续玩飞盘而引发眼部不适症状。

陈月说明，当前市面缺少针对极限飞盘运动的专用器材，参与者选购物品时，需考虑场地条件、温度状况、周边环境等要素，同时兼顾运动的基本规范，以及自身的活动偏好，不建议参与者随意购置非必需的物品。